Голубика известна людям с древних времён как чрезвычайно полезная и очень вкусная ягода. Растёт она на невысоких кустарниках семейства вересковых. Её красивый чёрный с сине-голубым отливом цвет дал название этой чудесной ягоде. Голубика относится к ягодам, которые могут оказывать не только профилактическое, но и лечебное воздействие на здоровье и организм человека. Голубика в течение длительного времени сохраняет все свои полезные свойства, подходит для заморозки. Регулярное её употребление помогает: